LA TRAVERSÉE
Le parcours d’auto-coaching post burn-out
pour les femmes leaders
qui refusent de s’effondrer une deuxième fois.
Tu crois que tu remontes la pente ?
Mais tu redémarres juste ton ancien mode de fonctionnement.
Tu es forte. Brillante. Résiliente.
Et pourtant… tu vois bien que tu avances à vide.
Oui, tu fonctionnes.
Tu gères. Tu coches les cases.
Mais à l’intérieur ?
Tout reste flou, fragile, instable.
Ce que tu vis, ce n’est pas un retour.
C’est une dérive silencieuse.
Et si tu continues comme ça, la chute reviendra.
Mais plus discrète. Plus profonde.
Tu crois que le temps suffira.
Mais le temps ne reconstruit rien.
Il fige. Il anesthésie.
Et pendant ce temps, tu t’éloignes de toi
POURQUOI LA TRAVERSÉE ?
Parce que, comme toi, la plupart des femmes qui reprennent le travail après un burn-out… n’en sont jamais vraiment sorties.
Elles ont repris. Elles fonctionnent.
Mais à l’intérieur, tout reste fragile. Flou. Instable.
Ce qui leur manque ?
Un passage. Un vrai.
Un espace structuré pour déconstruire, renaître, et poser les fondations d’une régénération durable.
LA TRAVERSÉE est ce passage.
Ce n’est pas un programme de confort.
C’est un chemin de retour vers soi.
Profond. Direct. Régénérant.
LA TRAVERSÉE, c'est un parcours d'auto-coaching conçu par une experte.
Pour les femmes déjà debout.
Une structure rigoureuse, conçue pour transformer
Je suis Marie Gonand, créatrice de PHENIX AMAZONE, mon programme de régénération post burn-out.
J’ai mis mon expertise en coaching et ingénierie de formation au service de ce programme d’auto-coaching puissant : La Traversée.
Avec méthode. Clarté. Exigence.
La Traversée :
un parcours rigoureux, séquencé, transformatif, pensé pour les femmes leaders.
Ce n'est pas un programme de confort.
C'est une refondation.
J’AI VÉCU EXACTEMENT
CE QUE TU VIS
Quand j’ai repris après mon burn-out, en 2017,
je fonctionnais, en apparence. Mais seulement en surface.
En fait, j'étais déconnectée de moi-même. Et j'ai mis longtemps à le comprendre...
Je souriais.
Je participais.
Mais je faisais semblant.
Mon élan intérieur ne revenait pas.
Jusqu'à ce que je comprenne :
👉 Ce n’est pas le repos qui soigne un burn-out.
👉 Ce n’est pas la reprise qui reconstruit.
👉 C’est une régénération profonde, guidée, stratégique.
C’est ce que j’ai créé avec PHÉNIX AMAZONE : 2 parcours de coaching pour une régénération post burn-out.
Et pour les femmes qui, comme moi, préfèrent se débrouiller seules, j'ai créé LA TRAVERSÉE, un cadre d'auto-coaching régénérant.
Pour qu’aucune femme ne reste bloquée dans cette survie élégante, qui n'est pas une vie.
EST-CE QUE LA TRAVERSÉE EST POUR TOI ?
Non si :
❌ Tu veux être rassurée, assistée, portée.
❌
Tu cherches des vidéos douces et du développement personnel positif.
❌
Tu n’es pas prête à prendre du temps pour toi, tous les jours, pour te réaligner.
❌ Tu n'es pas vraiment déterminée à te reconstruire, intérieurement.
Si tu as répondu au moins 2 ❌ , La Traversée n'est pas pour toi.
Sois tu n'es pas prête,
Soit ce format ne te convient pas.
Contacte-moi ICI pour en parler
Oui si :
✅ Tu refuses de revivre une chute.
✅ Tu veux te reconstruire seule, mais solidement.
✅ Tu es prête à t'engager pour toi-même, avec courage et lucidité.
✅ Tu ne cherches pas de motivation, tu veux un cadre de transformation.
Alors arrête-toi une seconde.
Et regarde cette vérité en face :
Ce que tu vis,
Ce n'est pas un manque de courage.
C’est l’absence d’un cadre de reconstruction.
👑 IMAGINE…
Tu te lèves avec élan.
Tu sens ton axe. Tu sais où tu vas.
Tu ne doutes plus de toi à chaque décision.
Tu dis non avec calme. Tu choisis avec puissance.
Tu vibres. Tu avances.
Et surtout : tu n’as plus peur de t’effondrer.
C’est ça, LA TRAVERSÉE.
POURQUOI LA TRAVERSÉE
EST DIFFÉRENTE
Avec LA TRAVERSÉE,
tu ne tiendras plus seulement debout.
Tu seras ancrée et régénérée.
LA TRAVERSÉE, c’est 4 modules pour :
Sortir du mode survie stratégiquement
Reconnecter à ta puissance intérieure (pas juste ton énergie)
Reprogrammer ton système interne
Bâtir un socle identitaire nouveau, non-négociable
Chaque module est un point de bascule.
Chaque outil a été pensé pour provoquer, recentrer, fortifier.
Tu n’as besoin de personne.
Juste d'un cadre de progression.
CONCRÈTEMENT, TU VIVRAS :
4 modules d'auto-coaching puissants.
Un protocole clair, rapide, transformateur.
Une plateforme sécurisée avec ton espace membre privé.
Accès 100% autonomeDéblocage de chaque module tous les 15 jours.
Avec des outils performants pour chaque module :
🎧 1 audio/vidéo d’introduction (cf extrait ci-dessous)
🔮 1 test miroir ou outil de confrontation
📄 1 mission de transformation (avec guide et consignes)
📄 des exercices inter-séances calibrés pour ancrer et activer
📃 1 journal de bord manuscrit d'ancrage et de régénérationService d'assistance par email.
Durée totale : 2 mois de régénération.
Chaque étape te confronte. Te challenge. Te libère.
Chaque module t’aide à reprendre le pouvoir, depuis l’intérieur.
Tu avances à ton rythme.
Ni à reculons. Ni à fond.
Chaque module se débloque tous les 15 jours.
Parce que la transformation ne se force pas.
Elle s’incarne. Progressivement.
CE QUE TU VAS RÉCUPÉRER
(ET PLUS)
✨ Ton axe
✨ Ton autorité intérieure
✨ Ton élan vital
✨ Ton discernement
✨ Ta capacité à dire NON
✨ Ta vision claire de ce qui compte vraiment
Et surtout : tu cesseras de survivre.
Tu retrouveras ta puissance.
TU NE VEUX PLUS
FAIRE SEMBLANT.
TU VEUX REDEVENIR TOI.
ELLES EN PARLENT
MIEUX QUE MOI
✋ TU AS DEUX OPTIONS.
CHOISIS EN CONSCIENCE.
Option 1 : continuer à gérer.
Fonctionner. Te suradapter. Croire que ça va passer.
Mais tu sais ce qui t’attend :
👉 Une vie en pilotage automatique.
👉 Un quotidien qui t’épuise sans te nourrir.
👉 Et peut-être… un nouveau crash plus violent que le premier.
Option 2 : tracer une nouvelle trajectoire. Maintenant.
✅ Construire un socle solide.
✅ Reprendre le pouvoir dans ta vie.
✅ Redevenir alignée, stable, décisive.
Le parcours d’auto-coaching post burn-out
pour les femmes leaders
qui refusent de s’effondrer une deuxième fois.
Attendre, c’est déjà choisir de continuer comme avant.
Décider, c’est réserver maintenant
INVESTISSEMENT
POUR TA TRANSFORMATION
570 €
pour la totalité du parcours
4 modules d'auto-coaching puissants.
Un protocole clair, rapide, transformateur.
Une plateforme sécurisée avec ton espace membre privé.
Accès 100% autonomeDéblocage de chaque module tous les 15 jours.
Avec des outils performants pour chaque module :
🎧 1 audio/vidéo d’introduction (cf extrait ci-dessous)
🔮 1 test miroir ou outil de confrontation
📄 1 mission de transformation (avec guide et consignes)
📄 des exercices inter-séances calibrés pour ancrer et activer
📃 1 journal de bord manuscrit d'ancrage et de régénérationService d'assistance par email.
-
Durée totale : 2 mois de régénération.
🔹 Uniquement pour les femmes qui veulent se reprogrammer seules✨ Offre valable jusqu’au 15 décembre :
👉 Nouvelle formule premium en janvier → 1 500 €.💡 Décider maintenant, c’est garantir ton accompagnement à ce prix.
💡 Un dernier mot sur l’auto-coaching
La Traversée n’est pas un petit programme, ni un contenu à consommer.
C’est un cadre de régénération autonome.
Et l’auto-coaching, ce n’est pas plus facile. C’est plus exigeant.
Cela te demande :
- de l’engagement (personne ne te pousse)
- de la discipline (personne ne te rattrape)
- de la régularité (personne ne vient te chercher)
🔥 Ce choix n’est pas pour tout le monde. Mais s’il est pour toi, il peut changer ta vie.
Tu construis ici ton propre socle. Sans artifice. Sans excuses.
Et ce que tu bâtis seule… personne ne pourra jamais te l’enlever.
Je suis Marie Gonand, créatrice de PHENIX AMAZONE.
En 2016, un burn-out sévère m'a brisée.
Il m'a fallu 3 ans pour me retrouver, solide et alignée.
Je l'ai fait seule, sans cadre, en expérimentant.
Je veux te faire gagner ce temps.
J’aide les femmes leaders à se régénérer après un burn-out
Je ne t’aide pas à aller mieux.
Je t’aide à te reconstruire pour de bon.
Mon expertise de plusieurs années te garantit des résultats solides et durables.
En tant que Relaxologue, je t'apporte des outils concrets pour apaiser ton système nerveux et retrouver un calme intérieur.
Ma certification de Coach "Accompagner les individus et les équipes dans les situations de transition" me permet de te guider avec une structure claire et des questions puissantes pour que tu trouves tes propres solutions.
Et mon expertise en ingénierie de formation signifie que j'ai conçu ce programme avec une pédagogie solide pour des résultats durables et mesurables.
Tu es entre de bonnes mains !